科学炊事助跑北马——金龙鱼丰益堂&北京医师跑团公益科普行动点燃跑者备赛周到
秋意正浓， ，驰骋其时！！。10月25日， ，由金龙鱼丰益堂与北京医师跑团结合提议的"科学炊事助跑北马"公益科普活动在北京龙潭湖公园进行！！。
活动现场， ，跑友们早早荟萃， ，有的在热身， ，有的在互换训练心得， ，还有不少人在展台前立足， ，当真相识各类健康食品！！。现场安插温馨而专业， ，互动区、征询区、合影区顺次排开， ，处处洋溢着活力与暖意！！。
本次活动将专业的炊事营养知识与科学的活动医疗保险深度融合， ，吸引了100余位跑界爱好者、医疗专家与企业代表， ，用专业干货、活力互动与暖心关切， ，为即将到来的北京马拉松注入满满能量！！。
健康中国 从“吃动平衡”起头
当前， ，随着人民生涯水平的不休提升， ，我国居民的营养健康正面对新的挑战！！。“三高”等慢性病已成为重要的健康威胁！！。数据显示， ，我国有超过3亿的心血管疾病患者、超过1亿的糖尿病患者， ，以及近4亿的超重和肥胖人群！！。伴随人丁老龄化加快和年轻一代健康需要的日益个性化， ，遍及科学健康的生涯方式显得尤为火急！！。
今年以来， ，国度卫健委出格提出 “正视吃动平衡， ，维持健康体重”的建议， ，号召通过科学活动和合理炊事， ，推动慢性病防治关口前移！！。在这一布景下， ，企业与专业机构的跨界合作， ，成为推动“全民健康”落地的重要力量！！。
权威齐聚 共话“炊事+活动”的健康密码
上午8时， ，活动拉开帷幕！！。北京医师跑团团长朱希山首先分享了跑团多年来深耕马拉松医疗保险的公益初心——从赛道急救到备赛领导， ，始终以专业守护跑者安全！！。
随后， ，益海VipPay钱包金龙鱼公共事务部副总监朱肖炜在讲话中暗示， ，益海VipPay钱包金龙鱼集团积极响应“健康中国”战术， ，聚焦慢性病专题钻研， ，重点打造了“金龙鱼丰益堂”品牌的一系列大健康产品， ，如甘油二酯油、植物甾醇蛋白饮品， ，以及多款低GI米面产品等！！。“我们但愿把餐桌上的健康， ，延长到活动场景中， ，让‘科学炊事’成为跑者突破自我的坚实后援！！。”
国度卫健委老龄健康司刘明处长也亲临现场， ，他强调健康中国对峙“预防为主”的理念， ，注定我们双方的结合活动对健康治理的意思！！。
科普落地 让专业备赛知识成为跑者“安全樊篱”
活动主题环节萦绕马拉松备赛发展， ，北京医师跑团成员任芳萍从专业角度深刻解析了跑者关注的营养问题！！。她指出：：：“约26.1%的跑者在训练或角逐期间经历胃肠道症状”， ，这些症状“与赛前补给不当直接有关”， ，并强调“备战马拉松不仅要体能训练， ，也要营养训练”！！。
对于赛后复原， ，任医师建议“赛后第一餐要以‘易消化、少分量’为准则， ，实时补充碳水化合物”， ，并出格提到能够搭配植物甾醇蛋白乳！！。
针对减肥跑者， ，北京医师跑团成员王磊建议：：：“杂粮米饭、青稞苦荞面这类全谷物主食都是很好的选择， ，但关键在‘吃对量’和‘巧搭配’！！。”
他提出“高蛋白+高纤维蔬菜”的搭配准则， ，并提醒把稳油脂摄入， ，“每天油脂摄入不超过25-30克， ，选择优质油脂如橄榄油、山茶油、甘油二酯油！！。”
与此同时， ，益海VipPay钱包金龙鱼大健康研发中心顾杰为跑者们带来了专业的炊事领导！！。他结合金龙鱼丰益堂的健康产品， ，具体解说了赛前赛后营养搭配的科学规划， ，现场跑者纷纷拍照纪录， ，互动再三！！。
活力迸发 交谊与激情在驰骋中融合
理论环节实现后， ，整个参会人员在秋日阳光下合影留念， ，一张张洋溢着周到的笑颜被始终定格， ，活动随即进入了充斥活力的活动环节！！。
在北京医师跑团成员的携带下， ，各人起头了专业而充分的热身活动！！。“把稳激活臀部肌肉！！”“这个作为能有效预防跑步伤痛！！”在专业领导下， ，跑者们当真实现每一个热身作为， ，为接下来的跑步做好筹备！！。
随后， ，一场集体3公里热身跑让龙潭中湖的跑道瞬间充斥了朝气与活力， ，跑者们分成几个行列在湖光秋色中驰骋， ，形成了一道亮丽的景致线！！。
最激昂人心的接力赛将现场空气推向热潮！！。所有成员被混编为四支行列， ，每队4人， ，每人实现1.25公里的冲刺！！。发令声音， ，第一棒选手如离弦之箭冲出起跑线， ，赛场瞬间沸腾！！。
“加油！！加油！！”赛场边的助威声此起彼伏！！。每小我都为自己的行列奋力一搏！！。“太刺激了！！”刚刚实现接力的跑者喘着气说， ，“这种团队较量让我想起了学生时期的活动会， ，找回了最初跑步的欢乐！！”
最终， ，获得前两名的行列成员赢得了优美奖品， ，但所有人都收成了比奖品更宝贵的礼物——新伴侣的交谊和团队合作的欢乐！！。赛后， ，跑者们相互击掌、拥抱， ，排场温馨动人！！。
长效价值 公益活动助力“全民活动、全民健康”
从专业科普到活力互动， ，从品牌责任到公益初心， ，金龙鱼丰益堂与北京医师跑团的这次结合公益活动， ，不仅为马拉松跑者提供了科学的备赛支持， ，更开创了“食品企业+医疗跑团”的健康合作新模式！！。
将来， ，双方将持续以“全民健康”为指标， ，推出更多优质活动， ，让“科学炊事+合理活动”的理念走进更多人生涯， ，助力每一个酷爱生涯、酷爱活动的人， ，吃得健康， ，跑出杰出！！
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